Sie sind Rückzugsorte voller Ruhe, geprägt von Windflüchtern, wie sie im Gespensterwald in Nienhagen zu bewundern sind – ihr Wuchs erzählt von der Kraft der Natur.
Küstenwälder wie die Rostocker Heide oder das Ribnitzer Große Moor sind mehr als eine Kulisse – sie sind Balsam für Körper und Geist. Ihr sattes Grün hebt die Stimmung, das gedämpfte Licht lässt Stress verblassen. Die Stille vermittelt Geborgenheit, während das sanfte Rauschen der Blätter und der nahen Ostseewellen die Gedanken klärt. Jeder Atemzug ist erfüllt von den würzigen Aromen der Bäume, ihren ätherischen Ölen, die nachweislich das Wohlbefinden steigern.
Der Wald wird zum Therapieraum: Barfuß über den Waldboden laufen, die raue Rinde eines Baumes spüren, tief einatmen und loslassen – der Wald fordert unsere Sinne heraus und schenkt uns Erdung. Er stärkt die Atemwege, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem.
Wer dem Meer eine Pause gönnt, entdeckt in den Küstenwäldern eine andere Seite der Ostsee. Eine, die einlädt, langsamer zu werden, innezuhalten und zu spüren, wie gut Natur tut.
Spüren Sie selbst! Seien Sie herzlich Willkommen im Frühling an der Ostseeküste Mecklenburg.
